なんだか心にゆとりがないなあ、余裕がないなあ、と情けなくなることが週に5日くらいある。ほぼ平日毎日じゃないか、と突っ込んでいる。昔はとにかく上機嫌人間に憧れ、目指していたのに。そうなるための、齊藤孝さんの言うところの「上機嫌を技化する」努力…