電車の中で本を読む。集中して。そうやって移動時間を過ごすと決めてから、例えば座席に座れないことに対して悔しがったりすることがなくなった。そもそも、普通に健康である限り、どうしても座りたいなんて状況はほとんどないし。だからそれでいい。東西線は最も混雑度が高い路線だというニュースを良く見る。その東西線に毎朝乗っている自分としてはため息がでるようなニュースだけれど、なるべく早く家を出てピーク時間をさけることと、席に座れないことをデフォルトとすること、この二つを意識すれば、私の場合はだいぶストレスが軽減される。それさえ乗り切れれば、大好きな街に快適に住んでいられるのだから。
