腰が痛いのを我慢して、日課のジョギングに出た。痛いからといってやめてしまったら、挫折したこれまでと同じだ。走っていても痛いのは変わらず、いつにも増して遅いペースでしか走れない。しかしこういうとき、やや前傾姿勢で、一定のペースで進むことを意…

継続するコツ/坂口恭平 祥伝社 本屋仲間（？）がSNSで紹介しているのを見て、久しぶりに「これは読まなきゃならない本じゃないか」と直感し、すぐに買った。建築家、作家、画家、など様々な顔をもつ著者による「継続するコツ」。2004年に初めて本を出版して…